Conferencia sobre la ilusión de Emilio Duró

El pasado miércoles tuve la oportunidad de asistir a la conferencia que ofreció Emilio Duró en el Auditorio del Pósito en Linares. En la misma, titulada: "Como mantener la ilusión en tiempos de crisis" se habló de una forma amena y didáctica sobre el optimismo, la felicidad, sobre como pensar diferente para afrontar los nuevos retos y situaciones a los que la sociedad se enfrenta en estos tiempos.

Emilio Duró es uno de los coach más prestigiosos del país, además de un comunicador al que merece la pena escuchar. Para quien quiera conocer un poco más sobre él, aquí os dejo una entrevista en Para Todos La 2 (programa recomendable por cierto).

Lo que más me llamó la atención sobre la ponencia fue la parte final, en donde se mostraba un vídeo sobre una superviviente del holocausto llamada Alice Herz-Sommer, un ejemplo de superación y lucha, cuya vida resume el señor Duró en la enseñanza: "Quién tiene una razón para vivir acaba por encontrar el como". 

Hace poco me llegaba a través de las redes sociales este otro vídeo que sirve para ejemplificar otro de los aspectos importantes de la conferencia. Se trata de la pasión, estrechamente ligada a la ilusión. En él aparece una mujer octogenaria que nos enseña como si mantenemos la pasión por algo que realmente nos llene, que en su caso es el baile, daremos lo mejor que llevamos dentro. Un verdadero ejemplo y una historia conmovedora.

Para concluir, no quisiera dejar de mencionar que la importancia del ejercicio físico fue unos de las fuertes recomendaciones que nos ofreció Emilio Duró durante toda su intervención. Llevar una vida sana, incluyendo alrededor de una hora de ejercicio al día repercute positivamente en nuestra coeficiente de felicidad. Animaros a todos a practicar cualquier actividad y agradecer a los organizadores por esta gran ponencia.